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柴田 真希

Author:柴田 真希
レクセント株式会社
代表取締役 柴田真希
(しばた まさき)

生誕日:1977年7月11日
血液型:B型(バリバリです)
出身:岐阜県多治見市
(常に多治見在住)
ニックネーム:まぁくんorしばちゃん
性別:オス(男性)
趣味:スポーツ全般、読書、最近は陶芸も
特技:超前向き思考

座右の銘:バランス、日々是新・日々是好日
好きな言葉:バランス、成幸、奏でる幸せ

現在、関連会社で取り組んでいる『感動工場化!』なる、取り組みで不景気で苦しむ中小企業の方々の、”小さな希望”と”さきがけ”となるべく奮闘中!

また当然、企業としての生き残りと繁栄をかけ、会社の最高の仲間に支えられながら、最協、最幸の会社創りを実践中。

さらに「活力ある個人がいてこそ地域の活性化!!地域を若者を元気良く!」を合言葉に月に一度、【桔煌会(きこうかい)】を開催中。
有志【桔煌士(きこうし】募集中です。

当ブログではビジネススキルアップや、趣味、人生観など
心の赴くままに書き綴ろうと思います。
一緒にコツコツ勉強していきましょう
どうぞヨロシク!!

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早起き!vol.2

昨日の続きです。

約8ヶ月前までの私は、完全に夜型人間でした。

毎晩×2、寝る時間は日付が変わってからでしたし、交流会や勉強会も多く
飲まないとテンションがあがらない(!?)自分としては、飲酒をしないわけにはいかず…
お陰で寝起きが悪く、シャキッとしない毎朝。


そんな私でしたが、週に一回火曜日、朝早くからセミナーを開催している会に半ば
強制的に入会(笑)。 しかも他の方より1時間早く行かなければならない役員まで拝命。
これは『国産!純夜型人間』の私にとっては地獄の日でした。


しかし週に1度の早起きだけで良かったのが、4ヶ月が過ぎるあたりから、
他の曜日も早起きになってしまったのです。



また普段の自分は目覚ましがないと起きれない生活習慣でしたが
今では目覚ましの前に目が覚めます。

ちなみに現在アラームがなる時間は【AM 4:15】
AM1:00に寝ればこの時間に起きれます!(深酒の後はさすがに厳しいですが…)



また昔から比較的に短時間睡眠でしたので、活動している時間は変わらないのですが
起床の時間帯が2時間ずれた事で、生産効率を大幅に高めることができました。
(このことは次回に書きます。)


昨日の記事にもあった「起きる時間を強く意識すること」これは確かに有効な
早起きの秘訣かもしれません。

自分で目標を立てて達成するのが不得意な方は、私みたいに早朝から開催される会に
入会して自分を追い込むのも一つの手かもしれません。
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