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柴田 真希

Author:柴田 真希
レクセント株式会社
代表取締役 柴田真希
(しばた まさき)

生誕日:1977年7月11日
血液型:B型(バリバリです)
出身:岐阜県多治見市
(常に多治見在住)
ニックネーム:まぁくんorしばちゃん
性別:オス(男性)
趣味:スポーツ全般、読書、最近は陶芸も
特技:超前向き思考

座右の銘:バランス、日々是新・日々是好日
好きな言葉:バランス、成幸、奏でる幸せ

現在、関連会社で取り組んでいる『感動工場化!』なる、取り組みで不景気で苦しむ中小企業の方々の、”小さな希望”と”さきがけ”となるべく奮闘中!

また当然、企業としての生き残りと繁栄をかけ、会社の最高の仲間に支えられながら、最協、最幸の会社創りを実践中。

さらに「活力ある個人がいてこそ地域の活性化!!地域を若者を元気良く!」を合言葉に月に一度、【桔煌会(きこうかい)】を開催中。
有志【桔煌士(きこうし】募集中です。

当ブログではビジネススキルアップや、趣味、人生観など
心の赴くままに書き綴ろうと思います。
一緒にコツコツ勉強していきましょう
どうぞヨロシク!!

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早起き!vol.3

さてさて今日は『早起き』シリーズ第3弾!

今日の記事は早起きして何をするかです!


せっかく早起きしたのに何もせずボォ~っとしているのももったいないですよね。



ちなみに私、早起きに慣れてない頃は


二度寝したり、


布団からでれない時も…




でも早起きに慣れてからの朝の行動は、


朝風呂⇒筋トレ&柔軟⇒ゴルフのスイング練習⇒読書


と結構充実した時間を過ごせてます!



それと最近は6時15分から7時までの45分間を


日報の時間と決めて毎日日報に目を通しています。



以前からやってた日報はデジタルでしたが、アナログに変えて手書きで


コメントを添えてます。


(いろいろ理由があってアナログにしたんですが、

この話はまた次回にとっておきます。)




結論!


朝、起きて何をしても良いと思いますが、できれば


”継続したいこと”や”だらだらとやってしまうような事”を


プログラムに入れる事をお勧めします。



頭もスッキリしてますし、朝の出勤に間に合わうように、時間を自分で

区切って動くので効率はものすごくいいですよ。


やらない理由ややれない理由はいくらでもあるでしょうが、


自分変えたい人は四の五の言わずに、早起き生活にシフトしてみてはいかがでしょうか?


参考図書
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「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!
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コメント

はじめまして~☆

杉浦 誠司さま


はじめまして~

私は以前 ワクワク高倉さん(げんつくマン)が企画してくださいました
「本気のお見舞い」でお逢いすることが出来ました明美ともうします。

その節は大変暖かなお心遣いを本当にありがとうございました。

心のこもったお手紙に
御守り 絵馬 全てが温かく愛溢れ 心の奥に染み渡りました。

お礼のお手紙を書かせていただいておりますが
一人で郵便局に行くことがまだ出来ず
主人の平日の休みを利用するのみとなっております。

大変遅くなり恐縮いたしておりますm(__)m


以前 杉浦貴之さんのメッセージャーで杉浦誠司さんのお話しを読ませていただいており もしかしたら ブログなどで先にお礼のお言葉だけでもお伝えできないものかと~
検索をさせていただきましたところ たどり着けました。(*^^*)

こちらにお書きするような内容でないこととは思いましたが ご挨拶だけでもと思い 投稿させていただきます。

私の願いは お見舞いくださった皆さまに元気になった姿で直接お礼のお言葉を言わせていただく事です。

杉浦さん~
このご縁を大切にさせていただきたいことと共に 必ずお逢い出来る日を楽しみにいたしております。

失礼ながら まずご挨拶をこちらで失礼させていただきます。(⌒‐⌒)

piro

いや~
早起き生活素晴らしいですね。

僕は続けられなかった人です。
ちなみに朝食は続けてますよ。

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